「スキルがないから転職は難しいかもしれない」と不安を抱えている20代男性の方も多いのではないでしょうか。
しかし結論から言うと、20代であればスキルがなくても転職は十分に可能です。
企業が20代に期待しているのは、即戦力としてのスキルではなく、将来性や伸びしろといったポテンシャルです。
この記事では、スキルなし20代男性が転職を成功させるための具体的な方法を解説します。
未経験でも挑戦できる職種、転職活動の進め方、おすすめの転職エージェントまで網羅的に紹介します。
20代男性はスキルなしでも転職できる3つの理由
20代の転職市場では、スキルよりもポテンシャルが重視される傾向があります。企業は若手人材に将来性を期待し、育成を前提として採用しています。また未経験歓迎の求人も豊富にあり、選択肢は非常に多いのが現状です。
ここでは、20代男性がスキルなしでも転職できる3つの理由を詳しく解説します。
企業は20代にポテンシャルを期待している
20代は社会人経験が浅く、即戦力としてのスキルは求められにくい傾向にあります。企業が20代に期待するのは、将来性・柔軟性・吸収力といったポテンシャルです。「これから育てる」という前提で採用されるため、入社時点でのスキルはそれほど重視されません。
30代以降は即戦力が求められますが、20代はポテンシャル採用が中心となっています。
実際に厚生労働省の「令和5年若年者雇用実態調査」によると、企業が若年正社員を採用する際に重視する点として**「職業意識・勤労意欲・チャレンジ精神」が第1位**となっており、新規学卒者では79.3%、中途採用者では72.7%の企業が重視していることが分かります※。
次いで「コミュニケーション能力」(新規学卒者74.8%、中途採用者66.9%)、「マナー・社会常識」(新規学卒者58.6%、中途採用者58.1%)が上位に挙げられており、積極性や他者との関わり合いの中で円滑に業務を遂行できる能力が求められています。
新しい環境に素早く馴染める柔軟性こそが、20代の大きな強みと言えるでしょう。
※参考:厚生労働省「令和5年若年者雇用実態調査の概況」
未経験歓迎の求人が豊富にある
大手転職サイトには「未経験歓迎」の求人が数万件単位で掲載されています。20代向けの求人は特に未経験者を対象としたものが多く、選択肢は非常に豊富です。
人手不足が深刻なIT業界、建設業界、介護業界などでは、未経験者を積極的に採用しています。入社後に研修制度を設けている企業も多く、スキルは働きながら身につけられる環境が整っています。
実際に大手転職サイトdodaでは、「未経験歓迎」の求人が約10万件、「職種未経験歓迎」が約5.2万件、「業種未経験歓迎」が約6.7万件掲載されています(2025年10月時点)※。
このように選択肢が豊富なため、自分に合った仕事を見つけやすいのが20代の転職市場です。
20代は柔軟性と吸収力が評価される
20代は前職の働き方や企業文化に染まりきっていないため、新しい職場のやり方を素直に吸収できます。この柔軟性こそが、企業から高く評価されるポイントです。
30代以降は経験が豊富である一方で、新しい環境への適応が難しくなる傾向があります。企業は長期的に活躍してくれる若手人材を早めに確保したいと考えています。
変化の激しい現代のビジネス環境では、柔軟な思考や適応力が強みになります。20代という年齢そのものが、転職市場での大きな武器になるのです。
20代前半と後半で異なる転職事情
同じ20代でも、前半と後半では企業が求めるものが異なります。
20代前半はポテンシャル重視、20代後半は経験も考慮される傾向があります。
また年齢が上がるにつれて、転職の難易度も少しずつ上がっていきます。
ここでは、年齢別の転職事情と注意すべきポイントを解説します。
20代前半(22〜25歳)は伸びしろ重視の採用
20代前半は社会人経験が浅いため、スキルや実績はほとんど求められません。
第二新卒として扱われることも多く、新卒採用に近い感覚で選考が進みます。
企業が評価するのは、意欲・熱意・学習姿勢といったポテンシャル面です。
未経験職種への転職ハードルが最も低い年齢層と言えるでしょう。
この時期は「何をやりたいか」「どう成長したいか」を明確にすることが重要です。
行動力と素直さをアピールすることで、採用につながりやすくなります。
20代後半(26〜29歳)は一定の経験も求められる
20代後半になると、20代前半よりもこれまでの経験やスキルが考慮されるようになります。
ポテンシャルへの期待はあるものの、即戦力性も少し求められる傾向があります。
そのため志望動機や自己PRの完成度を上げる必要が出てきます。
同業界・同職種への転職の方が、未経験転職よりも有利になる傾向があります。
ただし未経験転職も十分可能であり、20代前半よりも競争率が高くなる程度です。
これまでの経験をどう活かせるか、具体的に示すことが大切になります。
年齢が上がるほど転職難易度は上がる
30代に入ると、未経験転職のハードルが一気に上がります。
スキルや経験、実績がないと、応募できる求人が大幅に減ってしまいます。
「転職したい」と思った今が、行動するベストタイミングです。
スキルがないまま年齢を重ねると、選択肢がどんどん狭まってしまいます。
転職を先延ばしにするメリットはほとんどありません。
20代のうちに行動を起こすことが、将来のキャリアを大きく左右します。
スキルなし20代男性におすすめの職種ランキング
未経験でも始められる職種は多く存在します。20代男性の体力や意欲を活かせる仕事も豊富にあります。
ここでは、スキルなしでも挑戦しやすい職種をランキング形式で紹介します。将来性やキャリアアップの可能性も含めて解説していきます。
1位:営業職
営業職は特別なスキルや資格が不要で、最も転職しやすい職種です。コミュニケーション能力や行動力があれば、未経験でも始められます。
求人数が非常に多く、さまざまな業界で募集されているのも特徴です。成果を出せば高収入も狙えるため、インセンティブ制度がある企業も多くあります。
営業職で培ったスキルは、将来的に企画職やマーケティング職への転職にも活きてきます。人と話すのが好きな人、チャレンジ精神がある人に向いている職種です。
20代営業職の平均年収は約350万円〜450万円程度で、20代前半で約350万円、20代後半で約450万円が目安となります※。成果次第でインセンティブが加算され、さらに高収入を得られる可能性があります。
※参考:転職サイトdoda「年齢別・年代別に見る日本の平均年収」
2位:ITエンジニア
IT業界は深刻な人材不足が続いており、未経験者も積極的に採用しています。研修制度が充実している企業が多く、入社後に学べる環境が整っています。
プログラミングスキルを身につければ、市場価値が大きく高まります。将来性があり、長期的なキャリア形成が可能な職種です。
論理的に考えるのが得意な人、新しい技術に興味がある人に向いています。未経験からでもスキルを習得しやすく、成長産業で働けるのが魅力です。
未経験からITエンジニアとして働き始める場合、初年度の年収は約300万円〜350万円程度からスタートし、経験を積むことで年収アップが期待できます※。3年目で約360万円、5年目で約420万円程度が目安となります。
スキルを習得し経験を積めば、システムエンジニア全体の平均年収である約557万円〜684万円まで到達することも可能です※。
※参考:厚生労働省「令和5年賃金構造基本統計調査」
3位:施工管理
建設業界は若手の人材不足が深刻で、未経験者歓迎の求人が多くあります。体力と意欲があれば、特別なスキルがなくても挑戦できます。
資格取得によるキャリアアップの道筋が明確なのも特徴です。現場監督など、責任あるポジションを目指すことができます。
20代男性の体力を活かせる職種であり、やりがいも大きいでしょう。将来的に独立も可能で、手に職をつけたい人におすすめです。
未経験からスタートする場合の初年度年収は約300万円〜350万円程度が目安です。経験を積み、施工管理技士などの資格を取得することで、建築施工管理技術者の平均年収である約603万円〜633万円、土木施工管理技術者の約600万円まで到達することが可能です※。
※参考:厚生労働省「令和5年賃金構造基本統計調査」
4位:介護職
高齢化社会で需要が高く、求人数が非常に豊富な職種です。未経験・無資格でも始められるため、スキルがなくても転職しやすいのが特徴です。
働きながら資格を取得して、キャリアアップできる仕組みが整っています。介護スタッフからケアマネージャーへのキャリアパスが明確です。
人の役に立つやりがいのある仕事で、感謝されることも多いでしょう。体力があり、人と接するのが好きな人に向いている職種です。
介護職の平均年収は約371万円程度となっています※。未経験からスタートする場合、初年度は約250万円〜300万円程度からのスタートとなることが多いですが、介護福祉士などの資格を取得することで、約360万円〜390万円まで収入を上げることができます※。
※参考:厚生労働省「令和5年賃金構造基本統計調査」
5位:ドライバー
ドライバー職は運転免許があれば始められる職種です。トラック運転手、配送ドライバー、バス運転手など選択肢が豊富にあります。
人手不足で需要が高く、安定した収入が期待できます。一人で業務を進められるため、人間関係のストレスが少ないのも特徴です。
運転が好きな人、一人で黙々と作業するのが好きな人に向いています。大型免許などを取得すれば、さらに収入アップも可能になります。
ドライバー職の平均年収は職種により大きく異なります。大型トラック運転手は約485万円〜492万円、中小型トラック運転手は約437万円が平均となっています※。一方、タクシー・バス運転手は約300万円〜400万円台が目安です※。
普通免許で始められる配送ドライバーの場合、初年度は約300万円〜350万円程度からスタートし、大型免許を取得することで収入アップを目指せます。
※参考:厚生労働省「令和5年賃金構造基本統計調査」
その他の未経験歓迎職種
上記以外にも、未経験から始められる職種は多数あります。
事務職は基本的なPCスキル(Word、Excel)があれば挑戦可能です。販売・接客はコミュニケーション能力を活かせる職種です。
WebマーケターはSNSやWebツールへの関心があれば、未経験でも始められます。カスタマーサクセスは顧客の成功を支援する、近年注目されている職種です。
製造業では工場での組み立てや検査など、体力があれば始められる仕事もあります。
自分の興味や適性に合わせて、幅広い選択肢から選ぶことができます。
20代男性がスキルなしから転職を成功させる5つのステップ
転職活動は、準備と戦略が成功のポイントになります。
闇雲に応募するのではなく、計画的に進めることが大切です。
ここでは、スキルなし20代男性が転職を成功させるための5つのステップを解説します。
一つずつ実践すれば、内定獲得に近づくことができます。
ステップ1:自己分析で転職の軸を明確にする
なぜ転職したいのか、理由を言語化することから始めましょう。
やりたい仕事や興味のある分野を洗い出すことが重要です。
思いつかない場合は「やりたくないこと」から考える方法もあります。
転職の軸が明確でないと、入社後にギャップを感じやすくなります。
転職後にどのようなキャリアを築きたいか、イメージすることも大切です。
自己分析は転職活動の土台になる重要なステップです。
ステップ2:隠れた強みを見つけ出す
スキルには「テクニカルスキル(専門スキル)」と「ポータブルスキル(汎用スキル)」があります。
20代はポータブルスキルが評価される傾向にあります。
具体的には、コミュニケーション能力、協調性、問題解決力などです。
これまでの経験を棚卸しし、アピールできる強みを見つけましょう。
学生時代の経験やアルバイトで培ったスキルも活用できます。
一人で難しい場合は、転職エージェントに相談することをおすすめします。
自分では気づかない強みを、プロの視点で見つけてもらえます。
ステップ3:企業研究で応募先を絞り込む
将来性のある業界や成長企業を選ぶことが重要です。
企業の理念、ビジョン、社員の声をチェックしましょう。
教育制度や研修制度が整っているかも確認すべきポイントです。
離職率や働きやすさも重要な判断材料になります。
闇雲に応募せず、自分の転職の軸に合った企業を選びましょう。
企業のホームページやSNS、口コミサイトも活用することをおすすめします。
ステップ4:応募書類の質を高める
履歴書と職務経歴書は、企業ごとにカスタマイズすることが大切です。
志望動機は具体的に、その企業を選んだ理由を明確にしましょう。
自己PRでは、ポテンシャルや意欲をアピールします。
これまでの経験から学んだことや強みを具体的に記載しましょう。
転職エージェントの添削サービスを活用すると、書類通過率が上がります。
誤字脱字がないか、丁寧にチェックすることも忘れないでください。
ステップ5:面接対策を徹底する
よく聞かれる質問を事前に準備しておきましょう。
志望動機、退職理由、自己PRなどは必ず聞かれます。
退職理由はネガティブにならないよう、前向きに伝えることが重要です。
入社後にどう貢献できるか、具体的にアピールしましょう。
企業研究をしっかり行い、熱意を示すことが大切です。
模擬面接で練習し、話し方や態度をチェックするのもおすすめです。
面接対策については、以下の記事も参考にしてください。
20代男性が転職活動で注意すべきポイント
転職活動では、焦りや不安から判断を誤ることもあります。
避けるべき行動を知っておくことで、失敗のリスクを減らせます。
ここでは、20代男性が転職活動で注意すべき3つのポイントを解説します。
焦って応募先を決めない
「内定をもらえるならどこでもいい」という考えは危険です。
20代男性は需要が高く、複数内定を獲得できる可能性があります。
将来のキャリアプランを考えて、慎重に企業を選択しましょう。
雰囲気や面接官の印象だけで決めるのは避けるべきです。
転職の基準や優先順位を事前に決めておくことが重要です。
入社後に後悔しないよう、納得できる企業を選びましょう。
働きながら転職活動を進める
焦って退職すると、経済的・精神的に不安定になります。
在職中に転職活動を始める方が、余裕を持って進められます。
ブランク期間が長くなると、転職に不利になる可能性があります。
どうしても難しい場合は、退職後のスケジュールを明確にしましょう。
転職エージェントを活用すれば、効率的に進められます。
時間がない中でも、計画的に活動することが大切です。
早期退職や転職回数が多いと不利になる可能性がある
短期間での退職を繰り返すと「またすぐ辞めるのでは」と警戒されます。
転職回数が多い場合は、その理由を明確に説明できるようにしましょう。
一貫性のあるキャリアストーリーを作ることが重要です。
ネガティブな退職理由は、前向きな表現に変えましょう。
次の転職では長く働く意思を示すことが重要です。
企業は定着率を重視するため、慎重に判断される傾向があります。
スキルなし20代男性におすすめの転職エージェント
転職エージェントは、求人紹介から内定までをサポートしてくれるサービスです。
20代やスキルなしの転職に特化したエージェントを選ぶことが大切です。
ここでは、スキルなし20代男性におすすめの転職エージェント5社を紹介します。
それぞれの特徴を理解して、自分に合ったサービスを選びましょう。
第二新卒エージェントneo|20代専門で手厚いサポート
第二新卒エージェントneoは、20代の転職支援に特化したエージェントです。
未経験者向けの求人を多数保有しています。
キャリアカウンセリングから書類添削、面接対策まで手厚くサポートしてくれます。
入社後の定着率が高く、ミスマッチが少ないのが特徴です。
スキルに自信がない20代に特におすすめのサービスです。
・第二新卒エージェントneo（公式サイト）
第二新卒エージェントについては、以下の記事も参考にしてください。
ハタラクティブ|未経験・スキルなし特化型
ハタラクティブは利用者の9割以上が20代のエージェントです。
未経験歓迎の求人が豊富に揃っています。
最短2週間で内定獲得も可能な、スピード感のあるサポートが特徴です。
学歴不問で、フリーター・既卒の方も利用できます。
書類選考や面接対策が充実しており、スキルがなくても親身にサポートしてくれます。
・ハタラクティブ（公式サイト）
リクルートエージェント|業界最大級の求人数
リクルートエージェントは業界最大級の求人数を誇ります。
幅広い業界・職種の求人を扱っているのが特徴です。
転職支援実績が豊富で、ノウハウが蓄積されています。
20代向けの未経験歓迎求人も多数保有しています。
求人の選択肢を広げたい人におすすめです。
全国の求人に対応しており、地方での転職も可能です。
・リクルートエージェント（公式サイト）
ウズキャリ|20代の第二新卒に特化
ウズキャリは第二新卒・既卒・フリーター向けのエージェントです。
担当者も全員20代の第二新卒という特徴があります。
20代のキャリア相談に特化したサポートを受けられます。
ブラック企業を徹底的に排除しているため、安心して利用できます。
入社後の定着率が高いのも魅力です。
同じ立場を経験したアドバイザーだからこそ、共感してもらえます。
・ウズウズ（公式サイト）
就職カレッジ|書類選考なしで面接可能
就職カレッジは未経験者向けの無料研修を実施しています。
研修受講後は書類選考なしで面接に進めるのが特徴です。
定着率90%以上の優良求人のみを紹介しています。
ビジネスマナーから学べるため、社会人経験が浅くても安心です。
フリーター・既卒・第二新卒に強いエージェントです。
研修を通じて自信をつけてから、面接に臨むことができます。
・就職カレッジ（公式サイト）
転職エージェントを活用するメリット
プロのアドバイザーが求人紹介から内定までサポートしてくれます。
非公開求人にアクセスできるのも大きなメリットです。
履歴書・職務経歴書の添削が受けられます。
面接対策や模擬面接で選考突破率が上がります。
企業の内部情報や雰囲気を事前に知ることができます。
これらのサービスがすべて無料で利用できます。
大手企業への転職については、以下の記事も参考にしてください。
20代男性がスキルなしでも転職しやすい業界の選び方
業界選びは、転職成功の重要なポイントになります。
将来性や教育体制、働きやすさを考慮して選ぶことが大切です。
ここでは、スキルなしでも転職しやすい業界の選び方を3つの視点から解説します。
将来性のある成長業界を選ぶ
市場規模が拡大している業界を選ぶことをおすすめします。
具体的には、IT業界、介護業界、建設業界などが該当します。
成長業界は人材需要が高く、未経験者も採用されやすい傾向があります。
将来的なキャリアアップや年収アップが期待できます。
企業の業績やIR情報をチェックして、成長性を確認しましょう。
衰退産業は避け、今後も伸びる見込みのある業界を選ぶことが重要です。
長期的な視点で、自分のキャリアを考えることが大切です。
教育体制が整っている企業を選ぶ
研修制度やOJT体制が充実している企業を選びましょう。
未経験者の育成に力を入れている企業は、長期的に働きやすい環境が整っています。
研修期間や内容が明確に提示されているか確認することが重要です。
指導担当者がつくかどうかもチェックポイントになります。
求人票に「未経験歓迎」と記載があるだけでなく、実際の教育体制を確認しましょう。
転職エージェントから、企業の教育制度について詳しく聞くこともできます。
入社後に安心してスキルを身につけられる環境かどうか、しっかり見極めましょう。
離職率の低い企業を選ぶ
離職率が低い企業は、働きやすい環境が整っていると言えます。
会社四季報や口コミサイトで離職率をチェックしましょう。
離職率だけでなく、離職理由も確認することが大切です。
入社後のギャップを避けるため、事前に企業の実態を調査しましょう。
転職エージェントから、企業の内部情報を聞くこともできます。
長く働ける環境を選ぶことで、キャリアを安定させることができます。
焦って決めずに、じっくりと企業を見極めることが重要です。
まとめ
20代男性はスキルがなくても、ポテンシャルを評価されて転職することができます。
企業は20代に将来性や柔軟性を期待しており、育成を前提として採用しています。
未経験歓迎の求人は数万件単位で存在し、選択肢は非常に豊富です。
営業職、ITエンジニア、施工管理、介護職、ドライバーなどが未経験からでも挑戦しやすい職種です。
転職を成功させるには、自己分析、企業研究、応募書類の作成、面接対策をしっかり行うことが重要です。
転職エージェントを活用すれば、プロのサポートを受けながら効率的に進められます。
第二新卒エージェントneo、ハタラクティブ、リクルートエージェント、ウズキャリ、就職カレッジなど、20代に特化したサービスを利用しましょう。
スキルがないまま年齢を重ねると、転職の難易度が上がってしまいます。
30代に入ると未経験転職のハードルが一気に上がるため、今すぐ行動を起こすことが大切です。
焦らず、自分の転職の軸に合った企業を選ぶことが成功のポイントになります。
